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伊勢崎市ファミリー・サポート・センター

ふぁみさぽブログ!

24時間研修「子どもの栄養と食生活」

2018-12-10

平成30年12月10日(月)10時~
ふぁみさぽ24時間研修会「子どもの栄養と食生活」
殖蓮公民館にて開催されました♪

子どもと楽しむ「おもてなし料理」をリクエストし...
・デコレーション寿司
・伊達巻
・豚肉の紅茶煮
・ゆでエビのサラダ
の4品を教えていただきました。
ベテラン主婦のグループで手際よく90分程で
豪華なおもてなし料理が出来上がりました

 

講義も盛りだくさん!

卑弥呼の歯がいーぜ
 ひ…肥満を防ぐ
 み…味覚の発達を助ける
 こ…言葉の発音がはっきり
 の…脳の発達を促す
 は…葉の病気を予防する
 が…がんを予防する
 い-…胃腸の働きを良くする
 ぜ…全身の体力向上と全力投球!

お母さん休め 母きとく(子どもが好みそうな食事) 
 お…オムレツ
 か…カレーライス
 あ…アイスクリーム
 さん…サンドウィッチ
 や…焼きそば
 す…スパゲティ
 め…目玉焼き
 は…ハムエッグ
 は…ハンバーグ
 き…ギョーザ
 と…ピザトースト
 く…クリームスープ    柔らかいものばかりだぁ~

ご存知
孫は優しい (日本型食生活のすすめ!)
 ま…豆
 ご…胡麻
 わ…ワカメ
 や…野菜
 さ…魚
 し…椎茸・きのこ類
 い…いも

等〃。
ためになる資料もいただけて、美味しいお料理も♡
お得感たっぷりな研修会でした。

講師の管理栄養士の小林さん♪
参加の皆さま♪

ありがとうございました

社会福祉法人淳尚会
あかいしこども園
〒372-0055
群馬県伊勢崎市曲輪町24-11
TEL:0270-25-1874
FAX:0270-75-5784

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